Das Solarium, auch als Sonnenbank bekannt, ist ein beliebtes Gerät, um auch außerhalb der warmen Sommermonate eine gebräunte Haut zu bekommen. Allerdings gibt es viele Mythen und Fehlinformationen rund um das Solarium. In diesem Ratgeber erhalten Sie alle wichtigen Informationen, die Sie benötigen, um eine perfekte Sommerbräune zu erzielen.

Funktionsweise

Es gibt verschiedene Arten, wie zum Beispiel Solarien mit Röhren oder mit moderner LED-Technologie. In einer Solarkabine wird die Haut durch UV-A- und UV-B-Strahlen bestrahlt. Diese Strahlen dringen in die oberste Schicht der Haut ein und regen die Melaninproduktion an. Melanin ist der Farbstoff, der für die Bräunung der Haut verantwortlich ist. Je mehr Melanin produziert wird, desto dunkler wird die Haut.

Behandlungsdauer

Die Dauer des Aufenthalts in der Solarkabine hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel dem Hauttyp und der Stärke der UV-Strahlen. Im Allgemeinen wird empfohlen, langsam zu beginnen und die Besonnungsdauer schrittweise zu erhöhen. Eine typische Besonnungsdauer liegt zwischen 6 und 12 Minuten. Auch bei der Regelmäßigkeit gilt die Devise: Alles in Maßen. Es wird empfohlen, nicht öfter als einmal pro Woche in die Solarkabine zu gehen. Die Haut benötigt Zeit, um sich vom UV-Licht zu erholen.

Die Vorbereitung

Um sich optimal auf einen Solariumbesuch vorzubereiten, gibt es einige wichtige Schritte zu beachten. Zunächst sollte man sicherstellen, dass die Haut frei von jeglichen Produkten ist, die die Bildung von Pigmenten behindern könnten, wie etwa Make-up oder parfümierte Lotionen. Eine gründliche Reinigung der Haut vor dem Besuch ist daher ratsam. Darüber hinaus ist es empfehlenswert, die Haut vorzubereiten, indem man sie sanft exfoliiert. Ein Peeling entfernt abgestorbene Hautzellen und sorgt für eine gleichmäßigere Bräune. Während des Besuchs sollte man außerdem darauf achten, die empfohlene Belichtungszeit nicht zu überschreiten und geeignete Schutzbrillen zu tragen, um die Augen zu schützen.

Nachsorge

Nach einem Solariumbesuch ist es wichtig, die künstliche Bräune richtig zu pflegen, um sie möglichst lange zu erhalten und die Haut gesund zu halten. Zunächst einmal sollte man darauf achten, die Haut ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen. Dazu eignen sich spezielle After-Sun-Produkte oder feuchtigkeitsspendende Lotionen, die die Haut beruhigen und ihr helfen, sich zu regenerieren. Es ist auch ratsam, regelmäßig zu duschen, um eventuelle Rückstände von Sonnencreme oder Schweiß zu entfernen, die die Poren verstopfen könnten. Darüber hinaus ist es wichtig, die Haut vor weiterer UV-Strahlung zu schützen, um sie nicht zusätzlich zu belasten. 

Fazit

Ein Sonnenbank kann eine effektive Möglichkeit sein, um auch außerhalb der Sommermonate eine schöne Bräune zu erzielen. Allerdings ist wie bei allem im Leben ein verantwortungsvoller Umgang wichtig. Achten Sie auf die Empfehlungen und nutzen Sie das Solarium in Maßen, um die perfekte Sommerbräune zu erhalten. Vergessen Sie auch nicht, Ihre Haut ausreichend mit Feuchtigkeit zu versorgen und Sonnenbäder im Freien zu vermeiden, um langfristige Gesundheit und Schönheit Ihrer Haut zu gewährleisten. Mehr zum Thema erfahren Sie hier: W & H Klaus GmbH.